如何突破職業(yè)瓶頸期，做前5%的職場人?(深度好文)

　　在最近的一年的職業(yè)規(guī)劃咨詢過程中，我明顯地感覺到35歲以上人群對于職業(yè)生涯規(guī)劃需求的迫切性。也正是從這些案例中，我們得以清晰地洞察到，時間點的把握對于一個人的成長如何起著決定性的作用。

　　在我們的客戶中，遇到的往往是兩類較為極端的案例：

　　一類是已經(jīng)做到一定級別——至少是總監(jiān)級以上，在公司具有一定地位，年薪不少于20萬的人;

　　另一類是工作多年，但依然處于一個相對低的位置，無論是職位層級和物質(zhì)回報，還是個人的價值感，均無法得到較高認同。

　　這兩類案例雖然極端，但卻給我們提供可以借鑒的思考。通過對比，我們發(fā)現(xiàn)，但凡那些在職業(yè)發(fā)展上獲得一定成功的人，都有一個共同的特征，那就是在自己所熟悉且擅長的領(lǐng)域，至少精耕細作了10年以上。

　　而那些在職場上找不到自己位置的人，往往屬于每隔一兩年換方向，從來沒有在某一個方向上深入積累下去。

　　當(dāng)然，除了頻繁跳槽的因素之外，還有另外一個因素，那就是：已經(jīng)在一個方向上深入積累，但這種積累屬于重復(fù)勞動式的，并沒有上升，致使職業(yè)發(fā)展原地踏步。

　　不管你是否承認，你都必須重視 “35歲現(xiàn)象”。很多企業(yè)在招募人才時，明確規(guī)定年齡在35歲以下。如果你的年齡到了35歲卻還在通過招聘網(wǎng)站投遞簡歷不斷跳槽的話，你就應(yīng)該反省一下自己到底哪里做錯了。

　　當(dāng)然，根據(jù)我們的實踐咨詢經(jīng)驗來看，如果你真到了35歲甚至更高的年齡才去思考這個問題的時候，很有可能這個問題你已經(jīng)無力解決了，很多現(xiàn)實的困難會讓你有心無力，束手無策。

　　到了這個時候，很多人會因為當(dāng)初的選擇后悔不迭，但卻欲哭無淚。

　　所以，無論是為了避免走更多的彎路，還是邁向更大的成功，你都必須提前思考你未來的謀生之路。

　　已經(jīng)有太多的案例證明：未雨綢繆會比臨時抱佛腳有用得多。

　　如果說年輕是上帝給予你的犯錯的資本，你還有時間去彌補;但如果你已經(jīng)到了二十歲的尾巴上，這種資本將不再是你的專利。

　　從大學(xué)畢業(yè)，到你的而立之年，這個時間已經(jīng)足夠長，讓你有足夠的機會去了解社會，適應(yīng)社會，并反思自己的成長。

　　從30歲到35歲，這其中有5年的時間。假如給你足夠犯錯的時間，那么，為了不讓你35歲以后的職業(yè)生涯變得一塌糊涂，你至少應(yīng)該在30歲就確立明確的目標，并利用5年的時間去追趕。這可能是你成長的最后的最佳時機。

　　錯過了這個時機，你已不再年輕，社會也不會再以包容的心態(tài)去原諒你的年少輕狂。否則，你多走一步錯路，就必定要在以后以十倍的代價補回來。

　　從30歲到35歲，你應(yīng)該學(xué)著為你蕓蕓眾生般的生命，多積累一些厚度，以便讓你下半生的職業(yè)生涯不要在“假如一切能夠重來”的悔恨和遺憾中度過。

　　一、30歲之前：如何打好基礎(chǔ)

　　30歲是一個承前啟后的年齡，也是一個非常重要的時間點。我們在進行職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢之前，會有一個評估環(huán)節(jié)，系統(tǒng)評估客戶的綜合基礎(chǔ)，看看是否還適合做職業(yè)規(guī)劃。

　　其中有一個很重要的考察標準，就是年齡問題，重點是30歲左右的年齡。

　　如果你30歲之前幾乎沒有任何積累，那么，30歲以后的職業(yè)生涯要想獲得突破是十分困難的，有很多現(xiàn)實的問題無法解決。

　　這是硬傷。但凡遇到有這樣硬傷的客戶，我們只能對他們說“很抱歉，我們無能為力。”

　　所以，要想讓你30歲以后的職業(yè)生涯不后悔，順利渡過30歲這道坎，你就需要在30歲之前對自己負責(zé)，未雨綢繆。

　　找準一個可以為之奮斗5年、10年甚至更久的目標。

　　這是一種最理想的狀態(tài)。因為一個清晰的目標，可以讓你的職業(yè)成長圍繞著一個點去積累經(jīng)驗，而這種日積月累的經(jīng)驗積累，也是你日后升職加薪的籌碼。

　　雖然經(jīng)驗并不一定與能力相關(guān)，但如果沒有經(jīng)驗的積累，你的能力也基本沒有提升的可能。

　　關(guān)于目標與核心競爭力的問題——所謂核心競爭力，一定要有一個核心才行。

　　圍繞著這個核心，你才能構(gòu)建你的競爭力。而這個核心，就是你的職業(yè)目標方向—— 我到底想成為什么樣的人?

　　這個問題解決了，方向明確了，哪怕你走得再慢，也可以比那些走彎路的人走得快，因為你明確你的目標，你一直在朝著你的目標前進，你是在走直線。捷徑是什么?捷徑就是不走彎路，永遠走直線。

　　我們?nèi)ツ暝?jīng)咨詢過一個客戶，7年換了6家公司。按照通常的理解，大家往往會認為這個人的職業(yè)發(fā)展很糟糕。其實不是。

　　這個人目前的稅后月薪是1萬元，屬于還不錯的那種水平(小編注：由于本文寫作的時間，以及客戶所在的城市，大家就不要吐槽1萬元到底是高還是低這種問題了)。大家也許會納悶：為什么頻繁跳槽的一個人，會有這樣的職業(yè)發(fā)展水平呢?有些人會覺得他很幸運，運氣比別人好而已。

　　其實不是。觀察他的成長經(jīng)歷，我們發(fā)現(xiàn)，原因只有一個，那就是：每一次跳槽，他都沒有偏離既定的方向。

　　只要方向不錯，那么，他的每一步行動，都是在接近這個方向，都是在為以后的職業(yè)發(fā)展積累更多的籌碼。

　　你積累的厚度，將最終決定你未來的發(fā)展高度。現(xiàn)在房價、物價這么高，很多人的生存壓力也驟然增加，由此也導(dǎo)致很多人迫于生存的壓力而變得浮躁和隨波逐流。

　　一份工作，往往堅持不了幾個月，覺得看不到希望，工資無法提升，往往就選擇跳槽。但實際上，跳槽并不能從根本上解決問題。

　　現(xiàn)在的用人單位，都變得非常務(wù)實，做多少事，拿多少錢，天經(jīng)地義(當(dāng)然，特權(quán)階層不在討論范圍之內(nèi))。

　　如果你無法為公司發(fā)展貢獻更大的價值，卻還想著得到更多的回報，這樣只賺不賠的買賣是沒有人愿意干的。你為公司貢獻多少價值，取決于你的能力到底有多強。

　　而能力的積累，則源自于在一個方向上的長期堅持。即便是那些看起來令人很羨慕的成功者們，也少不了日積月累的修煉與成長。

　　那些因為走了彎路卻想在極短的時間內(nèi)把損失補回來的急功近利的做法，只會讓你失去更多的東西。

　　大家可能聽說過10000小時定律：不論你想在任何一個領(lǐng)域成功，你都必須至少付出10000個小時的磨練。

　　Macolm Gladwell在他的新書《異類：成功人士的故事》中說道，無論是最優(yōu)秀的運動員，企業(yè)家，音樂家還是科學(xué)家，經(jīng)調(diào)查，你都會發(fā)現(xiàn)他們至少都在付出了長達十年，每天不低于三小時的努力之后才嶄露頭角的。

　　書中有這樣一個例子：34歲的世界頂級小提琴家馬克西姆·文格羅夫出生在西伯利亞，在4歲的時候接觸到第一把小提琴，從此就展現(xiàn)出了過人的天賦。

　　然而他的天賦和敬業(yè)度是成正比的。他每天練習(xí)7小時，5歲就舉辦了獨奏會，15歲就獲得了國際大獎。文格羅夫說，“我的母親每天晚上8點回到家，吃完晚飯之后就教我小提琴直到凌晨4點。

　　對于一個4歲的小孩來說，這簡直就是酷刑，但兩年后我變成了小提琴手。”

　　很多人在抱怨沒有機會。其實并非如此?？咸卮髮W(xué)的社會學(xué)教授弗蘭克·弗雷迪認為有效投入很多時間去練習(xí)的人自然會擁有自己的運氣：“他們近乎苛求地努力，當(dāng)運氣來的時候，他們早就準備好了。”

　　這正應(yīng)了中國的那句老話——“機會只垂青有準備的頭腦。”如果你沒有遇到機會，不要抱怨，你首先要反思的是自身，到底哪些方面準備不足?

　　根據(jù)我們的經(jīng)驗，只有你在一個方向上堅持至少5年以上，你才有可能得到回報，而且這種回報會對你以后的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生一個相對長期的影響。

　　同時，也正是這么長時間的積累，讓你的基礎(chǔ)非常扎實和牢固，你的腳步也會站得更穩(wěn)。

　　二、身在職場，無非要做兩件事;一是做事，而是做人

　　如果說找準目標為是了積累更多的核心技能，更好地做事的話，那么，學(xué)會做人，則是你要職場發(fā)展要考慮的第二件大事情。

　　我們甚至認為，會做人比會做事還要重要百倍。找到一個合適的職業(yè)目標，對于很多迷茫中的人來說可能并不是容易的事;但學(xué)會做人，則是你在任何公司、任何時候都可以修煉的一種職業(yè)素養(yǎng)。

　　即便你的職業(yè)技能沒有多大的突破與成長，但良好的職業(yè)素養(yǎng)則會從另外一種層面為你的職業(yè)發(fā)展增添籌碼。

　　我們也遇到不少能力不足、但態(tài)度很好、很積極的客戶，他們用自己的優(yōu)秀職業(yè)素養(yǎng)成功征服了面試官，得到了不錯的發(fā)展機會。有句話叫要做事，先做人。

　　能力不足，可以慢慢培養(yǎng);但如果不會做人，在任何組織中，都會成為人人喊打的過街老鼠。

　　在做人的修煉中，有四項要素，是能夠?qū)δ阋院蟮穆殬I(yè)發(fā)展起到致命性影響的：

　　1、你的人際關(guān)系處理能力

　　這其中包括與你的上司的關(guān)系，以及與你的同事的關(guān)系。與上司的關(guān)系不好，直接決定著你的升遷。

　　所以我經(jīng)常對我們的客戶說這樣的一句話：“如果你與上司的關(guān)系不好，基本上也就意味著你在這個公司的職業(yè)生涯就此終結(jié)。”

　　而與同事的關(guān)系不好，即便你哪一天升遷了，成為了他們的領(lǐng)導(dǎo)，你也會因為缺乏“群眾基礎(chǔ)” 而導(dǎo)致權(quán)力被架空，你的下屬對你不是陽奉陰違，就是故意挑釁，你會發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)這個位置其實很不好坐。

　　2、樹立不斷學(xué)習(xí)的能力

　　我們應(yīng)注重學(xué)習(xí)的重要性。我們在去年曾經(jīng)遇到過一個客戶，已經(jīng)近40歲的人了，做會計做了14年，但仍然只是一個基層主管的職位，在公司中也看不到晉升的機會，也已經(jīng)好多年沒有加薪了。

　　我們問了他一個問題，“在這14年中，你有沒有進行過培訓(xùn)、進修或者任何其他形式的充電?”他說，“沒有”。“從來沒有嗎?”“從來沒有。”

　　這是一個非常極端的例子，但這種現(xiàn)象在職場中卻是非常普遍的。關(guān)于自己的學(xué)習(xí)與成長，你不妨問自己幾個問題：

　　與一年前相比，我的專業(yè)能力明顯進步了嗎?

　　無論是理論還是實踐，我有自己獨特的見解嗎?

　　假如遇到職責(zé)范圍內(nèi)的事情，我一個人是否能夠獨立搞定，是否具備獨當(dāng)一面的能力?

　　厚度決定高度。你所以會有厚度的積累，原因在于你不斷強化的學(xué)習(xí)能力。

　　沒有學(xué)習(xí)，你的職業(yè)發(fā)展就會在原地踏步。你以為你沒有退步，但實際上別人在進步，你與別人之間的差距在不知不覺中拉開了，你也就退步了。

　　3、樹立職業(yè)化精神

　　不管你有沒有目標，不管這項工作是不是你愿意做的，只要你在這個崗位上，你就應(yīng)該把事情做好。在其位謀其職，這是最起碼的一種職業(yè)素養(yǎng)，也是任何崗位上都不可或缺的一種職業(yè)精神。

　　既然在這個崗位上，你的崗位職責(zé)要求你把工作做好;如果不想做好，那就走人，別在這里浪費大家的時間。良好的職業(yè)素養(yǎng)，有時候比能力本身更重要。

　　良好的職業(yè)化精神，是很多優(yōu)秀人士身上必備的成功素質(zhì)。即便這份工作你不喜歡，也不要用消極的的方式去對待，因為你不僅在浪費公司的時間，更是在浪費你自己的時間。

　　身在職場，你能收獲的無非是兩種東西：一是回報，二是成長。在沒有明確的目標之前，把眼前的事情做到極致，把所有你能夠在這個職位上得到的東西，統(tǒng)統(tǒng)用自己最大的努力去爭取。以消極的態(tài)度對待工作，你會兩手空空，什么也得不到。

　　4、要有強大的內(nèi)心

　　我所遇到的很多人，其實內(nèi)心里都很脆弱，無法經(jīng)受漫長人生道路上所降臨的各種苦難。

　　要知道，每個人的成長都不是一帆風(fēng)順。即便是耶酥，又何嘗不會遭受苦難的洗禮?強大的內(nèi)心可以讓一個人在絕望中看到希望，而消極悲觀只會讓你在希望面前錯機良機。

　　《肖申克的救贖》中有這樣一句臺詞：“懦怯囚禁人的靈魂，希望可以感受自由。強者自救，圣者渡人。你沒有本事成為圣者，但一定要變成強者。

　　“物競天擇，適者生存。”優(yōu)勝劣汰永遠是自然進步的永恒法則。你只有適應(yīng)這個法則，才能在這樣競爭激烈的社會中獲得生存之地。

　　三、30歲之后：如何實現(xiàn)質(zhì)的突破

　　30歲以后的職業(yè)發(fā)展，不應(yīng)該再是原地踏步、停滯不前的狀態(tài)。要想讓你35歲以后的職業(yè)生涯實現(xiàn)一個比較。

　　1、完成你的專業(yè)化品牌構(gòu)建

　　如何構(gòu)建你自己的個人品牌。你到了30歲以后，再去頻繁跳槽，肯定是不行的，最大的不利，就是你的專業(yè)知識成長，永遠只是停留在一個相對低的層次上，而這又會影響你職位的晉升與薪水的增長。

　　我該干什么，適合做什么，此時應(yīng)該有一個清晰而明確的定位，并利用剩余5年的時間去積累。否則，“35歲現(xiàn)象”一定會在你身上上演。

　　“日本戰(zhàn)略之父”大前研一在其專著《專業(yè)主義》中也提出了這樣的觀點“你憑什么勝出?未來能夠牽動世界大勢的，是個人之間的競爭。

　　能否獨霸世界舞臺，鍛造他人無法超越的核心競爭力?你唯一的依恃，就是專業(yè)。”

　　你是一流的商務(wù)人士，還是一般的上班族?差別就在這里!給自己一個專業(yè)定位，樹立自己的品牌形象，會為你以后的職業(yè)發(fā)展增加更多有價值的籌碼。

　　我們曾經(jīng)遇到過5年跳槽13次、接觸過10余個行業(yè)的客戶。假如你也這樣，就毫無專業(yè)性可言了。

　　當(dāng)然，為了支撐你“專業(yè)化”的品牌形象，你還需要在以下兩個方面做出努力：

　　第一個方面，就是我們在前面提到過的知識結(jié)構(gòu)的問題，要脫離具體的操作層面的問題，把你看待問題的眼光放得更高一些，更遠一些，成為一個具有“遠見卓識”而不是“鼠目寸光”的人。

　　你要向這個行業(yè)里最優(yōu)秀的人看齊，并以他們?yōu)槟繕?，作為自己修煉成長的榜樣，一步一步彌補與優(yōu)秀之間的差距。

　　這個時候，在職學(xué)習(xí)、進修、培訓(xùn)等等都需要提上日程，學(xué)會用新的知識充實自己的頭腦。

　　第二個方面，就是樹立自己在行業(yè)內(nèi)的影響力。每一個行業(yè)的優(yōu)秀人才，都有自己聚集的圈子。比如哈佛商業(yè)評論網(wǎng)、職業(yè)經(jīng)理人網(wǎng)、業(yè)務(wù)員網(wǎng)等等，都是相關(guān)人才聚集的地方。

　　為什么有些人出去講一次課就要好幾萬?為什么有些人能夠用自己的力量推動一個行業(yè)的發(fā)展?原因就是他們的影響力太大了。

　　你要想成為優(yōu)秀的職場人士，也必須像那些最優(yōu)秀的人看齊，樹立在這個行業(yè)內(nèi)的影響力，用你的思想去影響別人。

　　我們?nèi)ツ暧龅揭粋€非常優(yōu)秀的小伙子，至今印象深刻。他是一個印刷專業(yè)的大專生，畢業(yè)之后去印刷廠做銷售。

　　或許在有些人看來，這個專業(yè)、這個職位并沒有什么特殊之處。但正是這樣一個看起來沒有什么含金量的職位，他卻用自己獨特的方式構(gòu)建著自己的影響力。

　　他給自己定了一個要求：每月都要寫一篇文章，發(fā)表在這個行業(yè)內(nèi)最具影響力的雜志上。當(dāng)然，并不是每篇文章都能夠達到發(fā)表的質(zhì)量，但每個月必須要保證質(zhì)量寫一篇。

　　這樣做的好處，第一是樹立了你在這個行業(yè)內(nèi)的影響力;第二，可以讓你形成自己的知識結(jié)構(gòu)。

　　我們前面提過知識結(jié)構(gòu)的問題，這里需要再強調(diào)一下。你通過學(xué)習(xí)、培訓(xùn)等方式，得到的知識，終究是別人的，不是你自己的。

　　要想形成你自己的知識結(jié)構(gòu)，你需要將這些外來吸收的知識應(yīng)用到工作實踐中。

　　在實踐的過程中，同樣的知識理論，在不同的情況下，每個人的感受和心得是不一樣的。

　　你寫文章的過程，也就是對你自己在實踐中的感悟和心得進行總結(jié)和反思的過程。

　　在這個過程中形成的知識結(jié)構(gòu)，才能真正稱得上是你“自己的”知識。

　　2、把自己培養(yǎng)成一個優(yōu)秀的管理者

　　除了那些對于技術(shù)十分熱衷的人，如果你要想在職場上獲得更多的空間，職位上的晉升必不可少。

　　有些人會說我不愿意成為一個領(lǐng)導(dǎo)者，我只希望做好自己的份內(nèi)事，我就滿足了。

　　對于抱有這種想法的人，我只能說很抱歉，這不是你能選擇的。

　　原因很簡單：

　　你25歲的時候，可以做一名基礎(chǔ)員工;

　　30歲的時候，也可以做一名基礎(chǔ)員工;

　　但你到了35歲以上的時候，你如果還只想著做一名基礎(chǔ)員工，那就不太現(xiàn)實了。

　　我們前面提到過“35歲現(xiàn)象”。如果一個已經(jīng)35歲的人，他的能力還只是局限在基礎(chǔ)崗位上，那么，這樣的人基本上是沒什么價值的(當(dāng)然，落后的國企及事業(yè)單位除外)。

　　所以，不管你是否愿意，你都必須把職位晉升作為你職業(yè)成長道路上的一個重要目標，并為之付出努力。

　　走上了管理者崗位，是你職業(yè)成長的關(guān)鍵一步。以后的發(fā)展空間，都與此次的晉升密不可分。

　　但這個位子并不是每個人都能夠坐穩(wěn)。蓋洛普曾經(jīng)做過一項調(diào)查，發(fā)現(xiàn)基礎(chǔ)員工之所以離職頻繁，很多時候問題并不在于公司，而是在于其上司——公司的中層管理者。

　　在我們的職業(yè)規(guī)劃咨詢經(jīng)歷中，也經(jīng)常遇到這樣的問題：正因為中層管理的不善，而對于下屬員工的發(fā)展與成長造成了非常不利的影響，導(dǎo)致他們職業(yè)發(fā)展無論是在專業(yè)能力上，還是在職業(yè)修養(yǎng)上，均不能得到有效的成長。

　　在這里我們暫且不去討論“中層危機”對于公司的發(fā)展多么多么重要這樣比較宏觀的話題，單純從小處來說，你必須要意識到：你的管理，將有可能改變你的下屬的終身命運，是你錯誤的管理方式在不知不覺中傷害到你的下屬，迫使他們離開公司。

　　管理者在招聘員工的時候，對于頻繁跳槽的人是深惡痛絕。但作為一個旁觀者，我不得不說的是：當(dāng)你們在抱怨求職者的不忠、素質(zhì)低下時，你們是否考慮過建立一種良性的人才成長機制，讓每個人都能夠得到成長?

　　你們在抱怨人才短缺的同時，是否考慮過如何去認真地培養(yǎng)人才?很多企業(yè)會說我們培養(yǎng)了，但留不住，到頭來都是為他人做嫁衣，這是一件得不償失的事情，所以對于人才培養(yǎng)也就不那么熱衷了。

　　但問題恰恰出在這里：你為什么留不住人?如果每個公司都不去培養(yǎng)人才，都想吃“現(xiàn)成的”，那么，最終的后果將是：所有的企業(yè)，都將面臨無人可用的境地!

　　當(dāng)你的成長因為你的上司而受到阻礙的時候，這是你的不幸，你可以選擇“用腳投票”;當(dāng)你某一天也成為管理者的時候，我們不希望把這種不幸繼續(xù)傳遞下去。

　　唯有如此，人才的培養(yǎng)才能進入正循環(huán)，才能夠讓每個人都能夠在職場上找到自己的一席之地。這其中困難多多，但我希望有理想的人能夠不斷努力，慢慢改變這一切。

　　3、伴隨一家公司，共同成長

　　在成長的過程中，找一家具有成長潛力和發(fā)展空間的公司，并隨著公司一起成長，是一件非常重要的事情。

　　一是你可以親眼目睹一家公司從小到大、由弱到強的成長歷程，對于公司的運營也會有更加深入的理解，你也能夠體會到你的角色在公司成長中的位置和作用。

　　二是在公司成長的過程中，你的價值會有更大的發(fā)揮余地，會更容易展現(xiàn)出來。

　　很多人在找工作時都傾向于尋找大公司，這也可以理解，但是要想快速的成長，尋找規(guī)模不太大的成長中的公司，其實是更好的一種選擇。

　　因為在成長的過程中，會對于人才的需求較為迫切，你的職位晉升也會更快。

　　三是你的忠誠度會為你的發(fā)展帶來更多的回報。企業(yè)用人，其中最重要的一條就是忠誠度。

　　沒有哪一個企業(yè)喜歡朝秦暮楚的員工。尤其是現(xiàn)在跳槽率、流失率在眾多企業(yè)居高不下的情況下，忠誠就成為一種非常難能可貴的職業(yè)精神。

　　不論你現(xiàn)在已經(jīng)“奔三”，還是正在“奔三”的路上，請始終告誡自己：不要虛度了大好年華，抓住所有能夠抓住的時間，為自己蕓蕓眾生般的生命多積累一些厚度。

　　當(dāng)你慢慢變老的時候，回想自己的一生，你希望是令人欣慰的一生，還是悔恨和懊惱的一生?

　　最后，借用我最喜歡的喬布斯語錄，作為本文的結(jié)尾。

　　“人這一輩子沒法做太多的事情，所以每一件都要做得精彩絕倫。

　　你的時間有限，所以不要為別人而活。不要被教條所限，不要活在別人的觀念里。不要讓別人的意見左右自己內(nèi)心的聲音。

　　最重要的是，勇敢的去追隨自己的心靈和直覺，只有自己的心靈和直覺才知道你自己的真實想法，其他一切都是次要。”

　　當(dāng)你覺得收入不如別人時，不要隨便和別人攀比，因為你永遠不可能知道別人在獲得收入的背后付出了什么。

　　同理，當(dāng)我們生活不如別人時，亦無需格外羨慕，因為我們的生活質(zhì)量是自己通過努力創(chuàng)造來的，如果你覺得自己生活不夠好說明你的努力還不夠。

　　其實，我們只要堅持就好，堅持3天容易，難的是始終堅持。

　　來源：我贏職場