辦公室白領(lǐng)們要學會這樣快樂減壓
希望壓力在這一刻被釋放，快樂回歸，構(gòu)成新年的浮想篇章。
快樂倒帶20年
那些兒時的伙伴：黑貓警長、藍精靈、大力水手……離我們遠去。還好變形金剛又回到我們身邊，越長大越愛穿川久保玲的那些卡通玩意，也越來越愛收集模型和搪膠玩具。學會做成熟的大孩子是很快樂的事情，拜霍元甲為師、擁有自己的海盜船……那些遠久的記憶別深藏。
童心未泯是讓一個男人永遠開朗年輕的最佳藥方。
舊回憶，新游戲
覺得壓力和責任特別大的時候，回憶一下小時候的夢想，壓力消除，你會在甜蜜中覺得自己長大了。
在朋友門聚會狂歡時不妨玩玩酒拳。像是“海盜船長”“海帶拳”這種趣味性十足的酒拳，會讓枯燥沉悶的單純拼酒頓時活躍起來，對于清除壓力可謂是最有效的娛樂方式。
繼續(xù)探索科幻世界
曾經(jīng)幻想絕地武士的原力之光，曾經(jīng)渴望惡魔獵人的玫瑰槍膛。曾經(jīng)期待駭客帝國的帥氣武裝，曾經(jīng)發(fā)夢綠色巨人的無敵力量。誰都有過未來世界的白日夢想，誰都畫過穿梭太空的光速機艙。繼續(xù)科幻吧！再老的男人也想要一艘太空飛船?？苹脦淼目鞓窡o窮大。
玩游戲，看電影
對于未來世界永無止境的幻想，是男人們最可愛的天真本性。而當那些科幻的情節(jié)被濃縮成手邊的游戲光盤以及電影的時候，男人們就有了更多的選擇，能讓自己的幻想衍生出更多的樂趣來——試試年底熱爆全球的PS3游戲《小小大星球》吧！它符合男人所有對快樂的要求：簡單，生動，趣味無窮。另外，最適合男人看的美劇《HEROES》的第三季也越發(fā)精彩，那個拉拉隊長以及玩冰玩火的女人都夠帶勁的！
特別提醒：任何季節(jié)佩帶太陽鏡外出可以減少紫外線對眼睛的傷害，預防白內(nèi)障。
好社交！好舞藝！
上世紀的美國性學大師阿弗雷德·金賽曾說過，男人生平最能感受到快樂的事情有四件：彈琴跳舞，騎馬做愛。跳舞是健康專家公認的能讓身體所有部位都得到適量鍛煉的最佳有氧運動，傳統(tǒng)的交際舞優(yōu)美而浪漫，摩登的爵士舞動感而明快，潮流的嘻哈舞奔放而激烈，當然將舞蹈融于健身項目中的各種節(jié)奏操也能讓你消除疲憊，讓生活充滿激情和自信。
跳舞讓你氣質(zhì)倍增
如果想要培養(yǎng)優(yōu)雅的紳士氣質(zhì)，在高級社交場合春風得意，還需到專業(yè)舞蹈社，從華爾茲到新藍調(diào)爵士，從街舞到新愛爾蘭踢踏，總有一種舞蹈會讓你大呼過癮。
并且根據(jù)美國相關(guān)機構(gòu)的調(diào)查顯示，跳舞能增強人體各部分機體的協(xié)調(diào)性，對于提升工作效率有明顯幫助?！?/p>
結(jié)天下友，不亦樂乎
多交朋友能讓你快樂，和朋友在一起交流，被肯定、被關(guān)心，甚至被批評……都是不錯的心理歷程！想在人際關(guān)系上取得更大的突破？英國女作家多麗絲·萊辛曾在一次關(guān)于人際關(guān)系的采訪中說過：與其平時小恩小惠，不如一份圣誕大禮。隨著城市生活壓力的增加，人際關(guān)系的逐漸淡漠化，禮物總會給人帶來意外的愉悅心情。
買對她喜歡的禮品
男人在為朋友挑選禮物時，請放棄“自己喜歡的”，找準“對方喜歡的”。懂得享受禮物背后的含義的男人，才是真正懂得生活樂趣的男人，今年送女性朋友的禮物可以是在開心網(wǎng)上給她幾輛車，或者自愿成為她的奴隸。
書中自有萬般樂
讀書都是能讓人更換心境、沉淀煩思的絕佳方式。最重要的是，讀書會讓你有確實的充電的感覺，讀完一本好書，足夠你在未來一個月甚至半年內(nèi)神清氣爽，獲益匪淺。
享受藝術(shù)收獲快樂
也許你已經(jīng)忘記自己曾經(jīng)對色彩多么有天賦，或者獲得過學校書畫大賽的嘉獎……成長道路上，父母和老師為培養(yǎng)我們的愛好可花了不少工夫！
提高生活品質(zhì)，從找回美感開始！
和朋友們安排一次外出風景寫生，或者一次自駕采風拍攝……還可以去泡泡雕塑酒吧，親自做一個陶藝品。藝術(shù)本身的感染力足以蕩滌浮躁的心緒，全身心的投入也能令沉重的壓力頓時卸除。更何況，藝術(shù)向來都是高品質(zhì)生活的親密朋友，從藝術(shù)中汲取快樂靈感是一件令人精神振奮的事情。
大聲唱歌
從卡拉OK到KTV，男人向來都是主力唱將，特別是一首《勁歌金曲》，足以快樂獨享，唱到全場汗顏。作為東方娛樂文化的典型代表，去KTV忘情酣唱幾乎是所有白領(lǐng)(白領(lǐng)博客,白領(lǐng)新聞,白領(lǐng)說吧)趨之若鶩的解壓方式。各種風格的歌曲能讓各種心情都得到最動情的述說。大聲唱吧！
新聞來源：網(wǎng)絡(luò)