ICCSZ訊 生活中應(yīng)對(duì)突發(fā)情況,最需要的就是迅速起效的方法。以突發(fā)心臟病為例,如果身邊沒(méi)帶急救藥物,這時(shí)應(yīng)首先撥打急救電話,在等待救護(hù)車(chē)的同時(shí),可以彈撥心經(jīng)上的急救穴———極泉,為救護(hù)爭(zhēng)取寶貴時(shí)間。
具體方法是:伸出左臂,用右手拇指伸入左側(cè)腋窩內(nèi),用力彈撥腋窩頂點(diǎn)的極泉穴(如圖)。彈撥時(shí)會(huì)有條索感,此時(shí)手指用力向內(nèi)勾按,速度不要過(guò)急,以有明顯酸麻感,并向肩部、上肢發(fā)散為好。此方法可以迅速緩解前胸部的胸悶氣短、心悸、心痛等癥狀。
中醫(yī)認(rèn)為心主血脈、心主神志,人體全身的氣血都要流注于心,而且五臟六腑的魂魄都藏于此處。極泉穴是手少陰心經(jīng)的起始穴,它與心相連,集中了許多與心臟相聯(lián)系的神經(jīng)和血管。因此,對(duì)極泉穴進(jìn)行彈撥,可以把刺激傳導(dǎo)到心臟,具有保健和急救兩大功用,對(duì)于心臟供血不足,經(jīng)常出現(xiàn)心悸、心痛癥狀的人來(lái)說(shuō),經(jīng)常彈撥極泉,不失為一個(gè)簡(jiǎn)便易行的保健方法。
新聞來(lái)源:生命時(shí)報(bào)
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